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Sentir tensão ou estresse é parte da vida ocorrendo especialmente em períodos de crise. Confira os prós e contras do estresse.

O estresse ocupacional prolongado pode causar a Síndrome de Burnout. Confira o vídeo com dicas e sintiomas.

A síndrome de Burnout é uma condição severa de estresse levando a exaustão física, mental e emocional.

Confira o novo vídeo informativo no nosso canal no Youtube. Explicamos a história dos medicamentos para dormir e prós/contras de cada...

No dia 13 de agosto é comemorado o dia do psiquiatra. Para comemorar a data fiz uma compilação de psiquiatras na mídia. Harley Quinn -...

Criamos um canal, Fuga de Ideias, para divulgação de informações aos pacientes. Sono, insônia, melatonia e outros.

Uma morte na família afeta a todos. Crianças, em particular, precisam aprender sobre isso, mesmo que seja um momento difícil para toda a...

Reportagem da Revista Isto É sobre as vilãs de novela e seus transtornos de personalidade.

A insônia incomoda? Tente estas técnicas comportamentais para melhorar seu sono.

Luzes apagadas. O quarto está em silêncio. Você gostaria de estar dormindo, mas seu cérebro está ligado? Tente estas técnicas para domir!

Quem nunca se revirou na cama cheio de ansiedade e a hora de levantar está cada vez mais perto? Veja os maus hábitos que atrapalham o sono.

10 mitos comuns sobre o sono - verdades ou mentiras? Não há nada pior que passar a noite acordado após ter tentado tudo que você podia...

Exercícios físicos melhoram a memória ao provocar neurogênese. No texto explico como usar isso ao seu favor.

Esquecimentos ocasionais são comuns com o envelhecimento cerebral. No texto explico quais são esperados e quando se preocupar.

Dependência comportamental, também conhecida como dependência não-química é definido como uma condição de impulsos recorrentes na qual a...

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A geração milênio é a mais solitária da história recente. Quase um terço dos indivíduos entre 22 e 37 anos relataram sentir solidão em...

Tente esses 5 exercícios para conectar com seu corpo Você já engoliu meio pacote de pipoca antes da sessão de cinema começar? Ou comeu...

Até um terço dos pacientes recuperados da covid, especialmente casos graves, podem desenvolver o transtorno de estresse pós-traumático...